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Conoce los nutrientes y beneficios de consumir chia

Foto: web Por Jesús Venegas La chía es una planta herbácea de la familia de las lamiáceas, considerada como un «superalimento», ya que aporta muchos beneficios al organismo. Te puede interesar: ¿Cansado de la dieta? consigue abdomen plano con técnica japonesa Su contenido energético ayuda en la práctica de actividades …

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